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女兒學校的營養午餐水果是百香果

 

可是酸的要命同學都不吃

 

惜福的女兒就把它們全都帶回來

 

一時之間不知如何料理

 

於是先將籽全都挖出來放在冷凍庫

 

已經放了好一陣子了

 

終於看到Carol有做百香果青木瓜正好可以派上用場

 

於是請大嫂回娘家摘了二顆青木瓜

 

我沒有刨片器 小瑜自告奮勇要幫我切薄片 真是太棒啦

 

二顆青木瓜切完小瑜說...她手快殘啦

 

 

 

首先要先做百香果醬

 

取百香果600g+細砂220g+麥芽糖50g+檸汁15g

 

全部材料放在瓦斯爐上熬煮12-15分鐘至濃稠即可

 

中間不時用木匙攪拌避免燒焦

 

放涼備用    剩餘的可裝至乾淨玻璃瓶中放冰箱保存

 

 

接著將刨成片的青木瓜約600g加入6g的鹽混合均勻放置2-3小時自然出水

 

將第一次醃出來的水用手擠壓出來倒掉

 

然後在青木瓜上方用一個重物壓住5-6小時

 

再將第二次醃出來的水倒出

 

將百香果果醬加入混合均勻放置到冰箱中冷藏1-2天入味即可

 

 

這道涼拌在炎熱的夏天吃起來格外清爽

 

酸酸甜甜還有百香果的清香

 

真是一道可口的小菜

 

 

 

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